なぜお腹だけ！

ダイエットもお正月の後は気にかけていたんだけど、ここ最近はスポーツクラブもサボリぎみだったんですが、ひさびさに行ってきました。

でも帰り際に体重計に乗ってガッカリ。

見事に増えているんです。

しかも、鏡を見てヤバイと思いました。

見て解るほど下腹がポッコリになってきている～。

で、帰ってから友達とメールしていたら、なんでも呼吸法でお腹が引っ込むらしいのです。

インターネットの、お腹の脂肪を減らす方法のサイトが効果があったらしくて、教えてもらっちゃいました。

即実行中です。