2008年03月20日
なぜお腹だけ!
ダイエットもお正月の後は気にかけていたんだけど、ここ最近はスポーツクラブもサボリぎみだったんですが、ひさびさに行ってきました。
でも帰り際に体重計に乗ってガッカリ。
見事に増えているんです。
しかも、鏡を見てヤバイと思いました。
見て解るほど下腹がポッコリになってきている~。
で、帰ってから友達とメールしていたら、なんでも呼吸法でお腹が引っ込むらしいのです。
インターネットの、お腹の脂肪を減らす方法のサイトが効果があったらしくて、教えてもらっちゃいました。
即実行中です。
でも帰り際に体重計に乗ってガッカリ。
見事に増えているんです。
しかも、鏡を見てヤバイと思いました。
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